Ela pode involuir completamente e desaparecer. No entanto, a ruptura do disco e a degeneração discal não desaparece. Isso é o que justifica de forma permanente a mudança dos hábitos de vida para o tratamento da lesão com a realização de atividade física regular e gerenciamento do peso.
Não. Dores nas costas possuem inúmeras causas. Nas dores agudas, os estudos sugerem que, em até 85% das vezes, não é possível definir uma causa específica. A mais frequente é de origem muscular, também chamada de mecânica, provocada por uma contratura na musculatura devido à sobrecarga. Já nas dores crônicas, nas dores que perduram por mais de 3 meses, as alterações no disco podem ser a causa em até 39% das vezes.
Sim. Hábitos de vida saudáveis, com prática regular de atividade física, uma boa alimentação e uma ergonomia correta são essenciais para evitar essa lesão.
O tratamento da hérnia discal é multidisciplinar, sendo comandado pelo médico especialista em coluna vertebral, que é uma subespecialidade tanto da ortopedia como da neurocirurgia. Os outros profissionais têm um papel importante no tratamento da doença, como o fisioterapeuta, o nutricionista, o clínico da dor e o educador físico.
Sim, principalmente para o agravamento da hérnia discal. Mulheres que possuem hérnia de disco e desejam engravidar, necessitam fazer um trabalho de fortalecimento muscular prévio e evitar o ganho de peso excessivo durante a gestação.
