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O que é o estresse?

O que é o estresse?

 

O estresse na verdade é uma resposta do corpo a fatores estressores, por isso que é bom a gente ter oportunidade de esclarecer que o fator estressor é aquilo que causa o estresse, ou seja, trânsito, violência, a insegurança, salário, relacionamentos profissionais, relacionamentos pessoais, esses fatores estressores é que causam o estímulo no corpo e o estresse na verdade é a resposta a estes estímulos, isso que é o estresse, a resposta do nosso corpo aos diversos fatores que nos estressam no dia a dia.